Heutige Kurse
Heute
Juli, 2021
Keine Kurse
Donaubad:
Das Bad befindet sich in der Wiblingerstraße 55, 89231 Neu-Ulm.
Durch die geänderten Maßnahmen aufgrund der Corona Pandemie sieht das Donaubad einen kontaktlosen Zutritt ins Bad vor:
- Teilnehmer über Verordnungsschein: Das Eintrittsgeld kann nicht mehr direkt an der Kasse des Donaubades bezahlt werden.
Der Eintritt in Höhe von 4 € pro Besuch werden nach Ende des Tertials an die TSG Söflingen 1864 e.V. entrichtet.
- Teilnehmer Selbstzahler: Es gibt keine Stempelkarten für den Eintritt im Donaubad.
Der Eintritt wird nach Ende des Tertials von der TSG Söflingen 1864 e.V. von dem uns bekannten Konto eingezogen.
- Eine Zubuchung von Badezeit ist aktuell nicht möglich, wir bitten um Beachtung!
Hallenbad Neu-Ulm:
Das Bad befindet sich in der Kantstraße 4, 89231 Neu-Ulm.
Es werden keine zusätzlichen Gebühren für den Eintritt erhoben.
Westbad Ulm:
Im Westbad werden zusätzliche Kosten für den Eintritt erhoben und müssen vor Ort selbst beglichen werden.
Beachten Sie bitte, dass während den Schulferien und an Feiertagen keine Kurse stattfinden.
Kurse, welche in dieser Übersicht durchgestrichen sind,
finden zum aktuellen Zeitpunkt noch nicht statt!
Montag
| Uhrzeit | Kurs-Nr. | Kurs | Ort | Trainer/in | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 – 10.00 |
99 | Studio 2 | Enzo Masaracchio | ||
| 09.00 – 09.45 |
86 | Aqua Fit | Donaubad | Alex Waldenmaier | |
| 09.00 – 10.00 |
65 | Reha Innere | Studio 1 | Petra Eberhardt | |
| 09.45 – 10.30 |
87 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Alex Waldenmaier | |
| 10.00 – 11.00 |
90 | Reha Lungensport | Studio 2 | Petra Eberhardt | |
| 10.00 – 11.00 |
22 | Beckenboden | Erwin-Lander-Halle | Enzo Masaracchio | |
| 10.00 – 11.00 |
24 | Wirbelsäule Senioren | Studio 1 | Ioan Cimpoia | |
| 10.00 – 11.30 |
71 | Yoga | Studio 5 | Anna Schreiber | |
| 16.00 – 17.00 |
5 | Wirbelsäule Haltungsschwäche | Studio 1 | Ioan Cimpoia | |
| 17.00 – 18.00 |
4 | Wirbelsäule Schongymnastik | Studio 1 | Ioan Cimpoia | |
| 17.15 – 18.00 |
40 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Reiner Wolff | |
| 17.30 – 18.30 |
31 | Reha Wirbelsäule „Fit + vital” | Erwin-Lander-Halle | Alex Waldenmaier | |
| 18.00 – 19.00 |
16 | Wirbelsäule Prävention | Studio 3 | Ioan Cimpoia | |
| 18.00 – 19.00 |
81 | Bewegung bringt Bewegung | Studio 6 | Renate Gebhard | |
| 18.00 – 19.00 |
63 | Reha Innere | SZ Kuhberg, Halle 4 | Brigitte Lumpp | |
| 18.15 – 19.00 |
50 | Aqua Fit | Donaubad | Andrea Greiner | |
| 19.00 – 19.45 |
45 | Aqua Power | Westbad | Nadine Barth | |
| 19.00 – 20.00 |
56 | Reha Herzsport | SZ Kuhberg, Halle 4 | Brigitte Lumpp | |
| 19.00 – 20.00 |
70 | Studio 5 | Anke Holster-Fabian | ||
| 19.00 – 20.00 |
98 | Studio 2 | Alex Waldenmaier | ||
| 19.00 – 20.00 |
85 | Bewegung bringt Bewegung | Studio 6 | Renate Gebhard | |
| 19.00 – 20.00 |
61 | Reha Herzsport | SZ Kuhberg, Halle 4 | Brigitte Lumpp | |
| 19.00 – 20.15 |
66 | Yoga | SZ Kuhberg, Gymnastikraum | Stefanie Mästle | |
| 19.15 – 20.00 |
51 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Andrea Greiner |
Dienstag
| Uhrzeit | Kurs-Nr. | Kurs | Ort | Trainer/in | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 – 09.00 |
32 | Reha Wirbelsäule | Studio 2 | Alex Waldenmaier | |
| 08.00 – 09.00 |
96 | Studio 6 | Sandra Wloka | ||
| 08.45 – 09.45 |
26 | Wirbelsäule Senioren | Studio 1 | Volker Rupp | |
| 09.00 – 10.00 |
34 | Reha Hüfte/Knie | Studio 2 | Alex Waldenmaier | |
| 09.00 – 10.30 |
75 | Yoga | Studio 3 | Stefanie Mästle | |
| 10.00 – 11.00 |
6 | Wirbelsäule Prävention | Studio 2 | Alex Waldenmaier | |
| 10.00 – 11.00 |
37 | Gesund und Trainiert | Studio 1 | Gábor Czakó | |
| 13.30 – 14.30 |
76 | Reha Lungensport | Erwin-Lander-Halle | Brigitte Lumpp | |
| 14.00 – 15.00 |
100 | Sturzprophylaxe | Studio 2 | Enzo Masaracchio | |
| 14.00 – 15.00 |
2 | Wirbelsäule Haltungsschwäche | Studio 1 | Ioan Cimpoia | |
| 14.30 – 15.30 |
77 | Reha Lungensport | Studio 6 | Brigitte Lumpp | |
| 16.00 – 17.00 |
15 | Wirbelsäule & Stretch | Studio 1 | Frederike Paiss | |
| 17.00 – 18.00 |
25 | Beckenboden/Wirbelsäule | Studio 1 | Frederike Paiss | |
| 17.00 – 18.00 |
60 | Studio 6 | Ioan Cimpoia | ||
| 18.15 – 19.00 |
52 | Aqua Fit | Donaubad | Reiner Wolff | |
| 19.00 – 20.00 |
1 | Reha Wirbelsäule/Entspannter Rücken | Studio 6 | Elke Bannert-Heinze | |
| 18.30 – 19.30 |
58 | Reha Herzsport | SZ Kuhberg, Halle 3 | Carola Friedl | |
| 18.30 – 19.30 |
57 | Reha Herzsport | SZ Kuhberg, Halle 3 | Carola Friedl | |
| 19.15 – 20.00 |
80 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Reiner Wolff | |
| 19.30 – 20.15 |
48 | Aqua Power | Westbad | Annika Schlenk | |
| 20.15 – 21.00 |
49 | Aqua Power | Westbad | Annika Schlenk |
Mittwoch
| Uhrzeit | Kurs-Nr. | Kurs | Ort | Trainer/in | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07.45 – 08.30 |
46 | Aqua Fit | Donaubad | Volker Rupp | |
| 08.30 – 09.15 |
47 | Aqua Fit | Donaubad | Volker Rupp | |
| 09.00 – 10.00 |
91 | Studio 6 | Renate Gebhard | ||
| 09.00 – 10.00 |
18 | Reha Hüfte/Knie | Studio 2 | Ioan Cimpoia | |
| 09.45 – 11.15 |
20 | Gesund und Trainiert | Erwin-Lander-Halle | Volker Rupp | |
| 10.15 – 11.00 |
38 | Indoor Cycling 60+ | Studio 3 | Ioan Cimpoia | |
| 15.00 – 16.00 |
83 | Reha Hüfte/Knie | Studio 2 | Ioan Cimpoia | |
| 16.00 – 17.00 |
39 | Beckenboden (Franklin-Methode®) | Studio 6 | Diane Krips | |
| 16.00 – 17.00 |
17 | Wirbelsäule Senioren | Studio 2 | Ioan Cimpoia | |
| 16.30 – 17.30 |
11 | Wirbelsäule Prävention | Studio 1 | Gerald Lechner | |
| 16.45 – 18.00 |
67 | Yoga | SZ Kuhberg, Gymnastikraum | Inge Kühn-Baumann | |
| 17.00 – 18.00 |
95 | Wirbelsäule & Stretch | Studio 3 | Gábor Czakó | |
| 17.15 – 18.00 |
43 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Birgit Ulrich | |
| 17.30 – 18.30 |
97 | Wirbelsäule Prävention | Studio 6 | Ioan Cimpoia | |
| 17.30 – 18.30 |
3 | Wirbelsäule Haltungsschwäche | Studio 1 | Gerald Lechner | |
| 18.00 – 19.00 |
74 | Yoga | Studio 3 | Anna Schreiber | |
| 18.15 – 19.00 |
53 | Aqua Power | Donaubad | Birgit Ulrich | |
| 18.15 – 19.30 |
68 | Yoga | SZ Kuhberg, Gymnastikraum | Inge Kühn-Baumann | |
| 18.30 – 18.30 |
79 | Reha Herzsport | SZ Kuhberg, Halle 3 | Andrea Schmidt | |
| 18.30 – 19.30 |
59 | Reha Herzsport | SZ Kuhberg, Halle 3 | Andrea Schmidt | |
| 19.15 – 20.00 |
44 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Birgit Ulrich | |
| 18.00 – 19.00 |
73 | Yoga | Studio 3 | Anna Schreiber |
Donnerstag
| Uhrzeit | Kurs-Nr. | Kurs | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| 08.00 – 09.00 |
12 | Wirbelsäule Senioren | Studio 1 | Volker Rupp |
| 09.00 – 10.00 |
14 | Reha Wirbelsäule | Studio 6 | Ioan Cimpoia |
| 09.30 – 10.30 |
72 | Studio 5 | Christian Ventura | |
| 10.00 – 11.00 |
62 | Reha Innere | Erwin-Lander-Halle | Petra Eberhardt |
| 10.30 – 11.30 |
82 | Qi Gong | Studio 5 | Christian Ventura |
| 10.00 – 11.00 |
19 | Wirbelsäule Senioren | Studio 6 | Ioan Cimpoia |
| 14.00 – 15.00 |
21 | Gesund und Trainiert | Studio 1 | Ioan Cimpoia |
| 14.30 – 15.30 |
30 | Beckenboden Männer | Studio 3 | Nadine Mangold |
| 15.00 – 16.00 |
33 | Reha Wirbelsäule | Studio 1 | Ioan Cimpoia |
| 15.30 – 16.30 |
27 | Mobility Rücken | Studio 3 | Nadine Mangold |
| 16.00 – 17.00 |
13 | Reha Hüfte/Knie | Studio 2 | Ioan Cimpoia |
| 16.00 – 17.00 |
78 | Reha Lungensport | Studio 1 | Brigitte Lumpp |
| 17.00 – 18.00 |
84 | Reha Lungensport | Studio 3 | Brigitte Lumpp |
| 17.00 – 18.00 |
10 | Reha Wirbelsäule | Studio 1 | Ioan Cimpoia |
| 18.15 – 19.00 |
41 | Aqua Fit | Donaubad | Patricia Kuster |
| 18.15 – 19.30 |
64 | Yoga | SZ Kuhberg, Gymnastikraum | Inge Kühn-Baumann |
| 19.15 – 20.00 |
42 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Patricia Kuster |
| 19.30 – 20.30 |
69 | Yoga | Studio 5 | Yvonne Graf |
Freitag
| Uhrzeit | Kurs-Nr. | Kurs | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|
| 08.15 – 09.15 |
36 | Cardio Fit | Studio 3 | Gábor Czakó |
| 09.00 – 09.45 |
88 | Aqua Fit | Donaubad | Volker Rupp |
| 09.00 – 10.00 |
8 | Wirbelsäule Haltungsschwäche | Studio 1 | Ioan Cimpoia |
| 09.00 – 10.00 |
23 | Beckenboden | Studio 5 | Nadine Mangold |
| 09.45 – 10.30 |
89 | Aqua Jogging/stabiler Rücken | Donaubad | Volker Rupp |
| 10.00 – 11.00 |
93 | Reha Osteoporose/Arthrose | Studio 1 | Ioan Cimpoia |
| 16.30 – 17.30 |
9 | Wirbelsäule Schongymnastik | Studio 1 | Claudia Schreiber |
| 18.00 – 19.00 |
94 | Wirbelsäule Prävention | Studio 3 | Claudia Schreiber |
Diese Kursangebote können sowohl von TSG-Mitgliedern als auch von Nichtmitgliedern belegt werden. Die jeweiligen Gebühren werden tertialsweise abgerechnet.
Kombiangebot:
Gesundheitssport plus Fitness-Studio
Nur für Mitglieder der TSG Söflingen zu einem ermäßigten Monatsbeitrag von 18 € zzgl. einer einmaligen Aufnahmegebühr von 13 €.
Gilt nicht für Mitglieder oder Nichtmitglieder, die auf Verordnungsschein im Gesundheits- und Rehasportbereich trainieren.
| 1. Tertial vom 11.01. – 26.03.2021 | Mitglieder | Nichtmitglieder |
| 10 mal (45 min) | 25 € | 50 € |
| 10 mal (60 min) | 35 € | 70 € |
| 10 mal (90 min) | 45 € | 90 € |
| 2. Tertial vom 12.04. – 30.07.2021 | Mitglieder | Nichtmitglieder |
| 14 mal (45 min) | 35 € | 70 € |
| 14 mal (60 min) | 49 € | 98 € |
| 14 mal (90 min) | 63 € | 126 € |
| 3. Tertial vom 13.09. – 23.12.2021 | Mitglieder | Nichtmitglieder |
| 14 mal (45 min) | 35 € | 70 € |
| 14 mal (60 min) | 49 € | 98 € |
| 14 mal (90 min) | 63 € | 126 € |
*der Eintritt wird nach dem Ende des Tertials berechnet
Tanja Hellmann
Montag und Mittwoch
von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:Dienstag von 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:0731 / 93 666-27 Mirjam Pongratz
Montag, Donnerstag und Freitag
von 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag
von 14.00 bis 18.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:
Montag und Mittwoch
von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:Dienstag von 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:
Montag, Donnerstag und Freitag
von 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag
von 14.00 bis 18.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:
In den Schulferien können diese Zeiten abweichen.
Aqua
Fit
» zum Kurs
Aqua
Jogging / stabiler Rücken
» zum Kurs
Aqua
Power
» zum Kurs
Beckenboden Training
» zum Kurs
Bewegung bringt Bewegung
» zum Kurs
Cardio Fit
» zum Kurs
Gesund und
trainiert
» zum Kurs
Golden Agers
» zum Kurs
Indoor Cycling 60+
» zum Kurs
Kraft & Balance Training
» zum Kurs
Mobility Arthroseprophylaxe
» zum Kurs
Qi Gong
» zum Kurs