TSG Söflingen - Gesundheits- und Rehasport Ulm Söflingen

Heutige Kurse

Dezember, 2020

Keine Events

Donaubad, Hallenbad Neu-Ulm und Westbad

Donaubad:

Das Bad befindet sich in der Wiblingerstraße 55, 89231 Neu-Ulm.

Durch die geänderten Maßnahmen aufgrund der Corona Pandemie sieht das Donaubad einen kontaktlosen Zutritt ins Bad vor:

Teilnehmer über Verordnungsschein: Das Eintrittsgeld kann nicht mehr direkt an der Kasse des Donaubades bezahlt werden.
Der Eintritt in Höhe von 4 € pro Besuch werden nach Ende des Tertials an die TSG Söflingen 1864 e.V. entrichtet.

Teilnehmer Selbstzahler: Es gibt keine Stempelkarten für den Eintritt im Donaubad.
Der Eintritt wird nach Ende des Tertials von der TSG Söflingen 1864 e.V. von dem uns bekannten Konto eingezogen.

Eine Zubuchung von Badezeit ist aktuell nicht möglich, wir bitten um Beachtung!

Hallenbad Neu-Ulm:

Das Bad befindet sich in der Kantstraße 4, 89231 Neu-Ulm.
Es werden keine zusätzlichen Gebühren für den Eintritt erhoben.

Westbad Ulm:

Im Westbad werden zusätzliche Kosten für den Eintritt erhoben und müssen vor Ort selbst beglichen werden.

Gesundheits- und Rehasportkurse

Beachten Sie bitte, dass während den Schulferien und an Feiertagen keine Kurse stattfinden.

Montag

Uhrzeit	Kurs-Nr.	Kurs	Ort	Trainer/in
09.00 – 10.00	99	Mobility Arthroseprophylaxe	Studio 2	Enzo Masaracchio
09.00 – 09.45	86	Aqua Fit	Donaubad	Alex Waldenmaier
09.00 – 10.00	65	Reha Innere	Studio 1	Andrea Schmidt
09.45 – 10.30	87	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Alex Waldenmaier
10.00 – 11.00	90	Reha Lungensport	Studio 2	Andrea Schmidt
10.00 – 11.00	22	Beckenboden	Erwin-Lander-Halle	Enzo Masaracchio
10.00 – 11.00	24	Wirbelsäule Senioren	Studio 1	Ioan Cimpoia
10.00 – 11.30	71	Yoga	Studio 5	Anna Schreiber
16.00 – 17.00	103	Gesund und Trainiert	Studio 2	Frederike Paiss
16.00 – 17.00	5	Wirbelsäule Haltungsschwäche	Studio 1	Ioan Cimpoia
17.00 – 18.00	4	Wirbelsäule Schongymnastik	Studio 1	Ioan Cimpoia
17.00 – 18.00	63	Reha Innere	SZ Kuhberg, Halle 4	Brigitte Lumpp
17.15 – 18.00	40	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Anne Linsenmaier
17.30 – 18.30	31	Reha Wirbelsäule „Fit + vital”	Erwin-Lander-Halle	Alex Waldenmaier
18.00 – 19.00	16	Wirbelsäule Prävention	Studio 3	Ioan Cimpoia
18.00 – 19.00	81	Bewegung bringt Bewegung	Studio 6	Renate Gebhard
18.00 – 19.00	56	Reha Herzsport	SZ Kuhberg, Halle 5	Brigitte Lumpp
18.15 – 19.00	50	Aqua Fit	Donaubad	Andrea Greiner
19.00 – 19.45	45	Aqua Power	Westbad	Nadine Barth
19.00 – 20.00	70	Yoga	Studio 5	Anke Holster-Fabian
19.00 – 20.00	98	Stabile Mitte	Studio 2	Leoni Efinger
19.00 – 20.00	85	Bewegung bringt Bewegung	Studio 6	Renate Gebhard
19.00 – 20.00	61	Reha Herzsport	SZ Kuhberg, Halle 4	Brigitte Lumpp
19.00 – 20.15	66	Yoga	SZ Kuhberg, Gymnastikraum	Stefanie Mästle
19.15 – 20.00	51	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Andrea Greiner

Dienstag

Uhrzeit	Kurs-Nr.	Kurs	Ort	Trainer/in
08.00 – 09.00	32	Reha Wirbelsäule	Studio 2	Alex Waldenmaier
08.00 – 09.00	96	Kraft & Balance Training	Studio 6	Sandra Wloka
08.45 – 09.45	26	Wirbelsäule Senioren	Studio 1	Volker Rupp
09.00 – 10.30	75	Yoga	Studio 3	Stefanie Mästle
09.00 – 10.00	34	Reha Hüfte/Knie	Studio 2	Alex Waldenmaier
10.00 – 11.00	6	Wirbelsäule Prävention	Studio 2	Alex Waldenmaier
10.00 – 11.00	37	Gesund und Trainiert	Studio 1	Gábor Czakó
13.30 – 14.30	76	Reha Lungensport	Erwin-Lander-Halle	Brigitte Lumpp
14.00 – 14.45	101	Aqua Fit	Hallenbad Neu-Ulm	Anne Linsenmaier
14.00 – 15.00	2	Wirbelsäule Haltungsschwäche	Studio 1	Ioan Cimpoia
15.00 – 15.45	100	Sturzprophylaxe	Studio 2	Enzo Masaracchio
15.00 – 15.45	102	Aqua Fit	Hallenbad Neu-Ulm	Anne Linsenmaier
15.00 – 16.00	77	Reha Lungensport	Studio 1	Andrea Schmidt
16.00 – 17.00	15	Wirbelsäule & Stretch	Studio 1	Andrea Schmidt
17.00 – 18.00	25	Beckenboden/Wirbelsäule	Studio 1	Andrea Schmidt
17.00 – 18.00	60	Wirbelsäule Prävention	Studio 6	Ioan Cimpoia
18.00 – 19.00	57	Reha Herzsport	SZ Kuhberg, Halle 3	Carola Friedl
18.15 – 19.00	52	Aqua Fit	Donaubad	Reiner Wolff
19.00 – 20.00	1	Reha Wirbelsäule/Entspannter Rücken	Studio 6	Elke Bannert-Heinze
19.00 – 20.00	58	Reha Herzsport	SZ Kuhberg, Halle 3	Carola Friedl
19.15 – 20.00	80	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Reiner Wolff
19.30 – 20.15	48	Aqua Power	Westbad	Annika Schlenk
20.15 – 21.00	49	Aqua Power	Westbad	Annika Schlenk

Mittwoch

Uhrzeit	Kurs-Nr.	Kurs	Ort	Trainer/in
07.45 – 08.30	46	Aqua Fit	Donaubad	Volker Rupp
08.30 – 09.15	47	Aqua Fit	Donaubad	Volker Rupp
09.00 – 10.00	91	Wirbelsäule Haltungsschwäche	Studio 6	Renate Gebhard
09.00 – 10.00	18	Reha Hüfte/Knie	Studio 2	Ioan Cimpoia
09.45 – 11.15	20	Gesund und Trainiert	Erwin-Lander-Halle	Volker Rupp
10.15 – 11.00	38	Indoor Cycling 60+	Studio 3	Ioan Cimpoia
15.00 – 16.00	83	Reha Hüfte/Knie	Studio 2	Ioan Cimpoia
15.00 – 16.00	35	Beckenboden für Einsteiger (Franklin-Methode ^®)	Studio 3	Diane Krips
16.00 – 17.00	39	Beckenboden (Franklin-Methode ^®)	Studio 6	Diane Krips
16.00 – 17.00	17	Wirbelsäule Senioren	Studio 6	Ioan Cimpoia
16.30 – 17.30	11	Wirbelsäule Prävention	Studio 1	Gerald Lechner
16.45 – 18.00	67	Yoga	SZ Kuhberg, Gymnastikraum	Inge Kühn-Baumann
17.00 – 18.00	95	Wirbelsäule & Stretch	Studio 3	Gábor Czakó
17.15 – 18.00	43	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Birgit Ulrich
17.30 – 18.30	97	Wirbelsäule Prävention	Studio 6	Ioan Cimpoia
17.30 – 18.30	3	Wirbelsäule Haltungsschwäche	Studio 1	Gerald Lechner
18.00 – 19.00	79	Reha Herzsport	SZ Kuhberg, Halle 3	Andrea Schmidt
17.30 – 19.00	74	Yoga	Waldorfschule, Giebelsaal	Anna Schreiber
18.15 – 19.00	53	Aqua Power	Donaubad	Birgit Ulrich
18.15 – 19.30	68	Yoga	SZ Kuhberg, Gymnastikraum	Inge Kühn-Baumann
19.00 – 20.00	59	Reha Herzsport	SZ Kuhberg, Halle 3	Andrea Schmidt
19.15 – 20.00	44	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Birgit Ulrich
19.00 – 20.30	73	Yoga	Waldorfschule	Anna Schreiber

Donnerstag

Uhrzeit	Kurs-Nr.	Kurs	Ort	Trainer/in
08.00 – 09.00	12	Wirbelsäule Senioren	Studio 1	Volker Rupp
09.00 – 10.00	14	Reha Wirbelsäule	Studio 3	Ioan Cimpoia
09.30 – 10.30	72	Schmerzfrei aus eigener Kraft	Studio 5	Christian Ventura
10.00 – 11.00	62	Reha Innere	Erwin-Lander-Halle	Petra Eberhardt
10.30 – 11.30	82	Qi Gong	Studio 5	Christian Ventura
10.30 – 11.30	19	Wirbelsäule Senioren	Jörg-Syrlin-Haus	Ioan Cimpoia
14.00 – 15.00	21	Gesund und Trainiert	Studio 1	Ioan Cimpoia
14.30 – 15.30	30	Beckenboden Männer	Studio 3	Nadine Mangold
15.00 – 16.00	33	Reha Wirbelsäule	Studio 1	Ioan Cimpoia
15.30 – 16.30	27	Beckenboden/Wirbelsäule	Studio 3	Nadine Mangold
16.00 – 17.00	13	Reha Hüfte/Knie	Studio 2	Ioan Cimpoia
16.00 – 17.00	78	Reha Lungensport	Studio 1	Brigitte Lumpp
17.00 – 18.00	84	Reha Lungensport	Studio 3	Brigitte Lumpp
17.00 – 18.00	10	Reha Wirbelsäule	Studio 1	Ioan Cimpoia
18.00 – 19.00	104	Wirbelsäule Prävention	Studio 3	Frederike Paiss
18.15 – 19.00	41	Aqua Fit	Donaubad	Patricia Kuster
18.15 – 19.30	64	Yoga	SZ Kuhberg, Gymnastikraum	Inge Kühn-Baumann
19.15 – 20.00	42	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Patricia Kuster
19.30 – 20.30	69	Yoga	Studio 5	Yvonne Graf

Freitag

Uhrzeit	Kurs-Nr.	Kurs	Ort	Trainer/in
08.15 – 09.15	36	Cardio Fit	Studio 3	Gábor Czakó
09.00 – 09.45	88	Aqua Fit	Donaubad	Volker Rupp
09.00 – 10.00	8	Wirbelsäule Haltungsschwäche	Studio 1	Ioan Cimpoia
09.00 – 10.00	23	Beckenboden	Studio 5	Nadine Mangold
09.45 – 10.30	89	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Volker Rupp
10.00 – 11.00	93	Reha Osteoporose/Arthrose	Studio 1	Ioan Cimpoia
16.30 – 17.30	9	Wirbelsäule Schongymnastik	Studio 1	Claudia Schreiber
18.00 – 19.00	94	Wirbelsäule Prävention	Studio 3	Claudia Schreiber
18.15 – 19.00	54	Aqua Jogging/stabiler Rücken	Donaubad	Anne Linsenmaier
19.15 – 20.00	55	Aqua Power	Donaubad	Anne Linsenmaier

Hygienekonzept

Kursgebühren

Diese Kursangebote können sowohl von TSG-Mitgliedern als auch von Nichtmitgliedern belegt werden. Die jeweiligen Gebühren werden tertialsweise abgerechnet.

Kombiangebot:
Gesundheitssport plus Fitness-Studio
Nur für Mitglieder der TSG Söflingen zu einem ermäßigten Monatsbeitrag von 18 € zzgl. einer einmaligen Aufnahmegebühr von 13 €.
Gilt nicht für Mitglieder oder Nichtmitglieder, die auf Verordnungsschein im Gesundheits- und Rehasportbereich trainieren.

1. Tertial vom 06.01. – 03.04.2020	Mitglieder	Nichtmitglieder
12 mal (45 min)	30 €	60 €
12 mal (60 min)	42 €	84 €
12 mal (90 min)	54 €	108 €
Aquakurse: 07.01. – 03.04.20 12 mal (45min)	96 €	120 €

2. Tertial vom 20.04. – 31.07.2020	Mitglieder	Nichtmitglieder
13 mal (45 min)	32,50 €	65 €
13 mal (60 min)	45,50 €	91 €
13 mal (90 min)	58,50 €	117 €
Aquakurse: 20.04. – 26.07.20 8mal (45 min)	64 €	80 €

3. Tertial vom 14.09. – 18.12.2020	Mitglieder	Nichtmitglieder
13 mal (45 min)	32,50 €	65 €
13 mal (60 min)	45,50 €	91 €
13 mal (90 min)	58,50 €	117 €
Aquakurse: 05.10. – 18.12.20 9mal (45 min)*	36 €	54 €

*der Eintritt wird nach dem Ende des Tertials berechnet

Übersicht der Tertiale

Heutige Kurse

AquaFit

AquaJogging / stabiler Rücken

AquaPower

Beckenboden Training

Bewegung bringt Bewegung

Cardio Fit

Gesund undtrainiert

Golden Agers

Indoor Cycling 60+

Kraft & Balance Training

Mobility Arthroseprophylaxe

Qi Gong

Reha Herzsport

Reha Hüfte / Knie

RehaInnere

RehaLungensport

REHA OSTEOPOROSE / ARTHROSE

RehaWirbelsäule

SCHMERZFREI AUS EIGENER KRAFT

Sturzprophylaxe

Wirbelsäulengymnastik

Yoga

Privacy Policy Settings

Check-In zu Event Name

Anmeldung zu Event Name suchen

Angemeldet für Event Name

Anmeldung geändert zu Event Name

Aqua
Fit

Aqua
Jogging / stabiler Rücken

Aqua
Power

Gesund und
trainiert

Reha
Innere

Reha
Lungensport

Reha
Wirbelsäule