Gemeinsam mit Gleichgesinnten liegt in dieser Bewegungstherapie der Schwerpunkt auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. In der Folge erhöht sich die körperliche Leistungsfähigkeit und das Körperbewusstsein der Teilnehmer – die Lebensqualität nimmt wieder zu. Jede Stunde endet mit einem Entspannungsteil. Durch das gemeinsame Training und Kontrolle von Blutdruck und Puls wird in jeder Kursstunde das Bewusstsein für eine gesunde Lebensführung gestärkt. Diese Kurse sind vor allem für Diabetiker und Herzsportpatienten, die nicht mehr von Ihrem Arzt betreut werden bzw. diese Betreuung nicht mehr benötigen.

Kurs 63 am Sportzentrum Kuhberg.

Kontaktadresse der Abteilung
Tanja Hellmann
Montag und Mittwoch
von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
Freitag von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:Mirjam Pongratz
Montag bis Freitag (außer mittwochs)
von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:

In den Schulferien können diese Zeiten abweichen.