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Während des Kurses korrigieren wir gemeinsam die Haltung von Kopf- und Schultergürtel, lösen Verspannungen und kräftigen abgeschwächte Muskelpartien.
Durch eine verbesserte Körperwahrnehmung soll dem Nackenschmerz dauerhaft vorgebeugt werden. Besonders Menschen mit einer sitzenden Tätigkeit können dauerhaft von dieser speziellen Halswirbelsäulengymnastik profieren.

Kontaktadresse der Abteilung

Tanja Hellmann
Montag 
von 08.00 bis 12.00 Uhr
von 14.00 bis 16.30 Uhr
Mittwoch
von 10.30 bis 12.30 Uhr
Freitag 
von 08.00 bis 12.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:Dienstag von 08.00 bis 12.00 Uhr
Donnerstag von 08.00 bis 16.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:Mirjam Pongratz
Montag bis Freitag (außer Mittwoch)
von 08.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag
von 14.00 bis 18.00 Uhr
telefonisch erreichbar unter:

In den Schulferien können diese Zeiten abweichen.