Die TSG Söflingen bietet dieses gezielte, effektive Personal Training. Das TRX® Training ermöglicht ein komplettes Ganzkörper-Workout und verbessert die allgemeine als auch sportspezifische Leistungsfähigkeit. Dabei arbeitet man immer nur mit dem eigenen Körpergewicht gegen die Schwerkraft.

Diese Kurse sind hochintensiv und erfordern eine genaue Korrektur, daher bieten wir das TRX® Suspension Training nur in Kleingruppen an.

Kurse
Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Dienstag 17.15 – 18.00 Uhr    Tanja Kröner Studio 2
Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr    Jürgen Franz Studio 2
Freitag* 09.00 – 10.00 Uhr    Marta Chmara Studio 2

Das TRX® Training:

• Unterstützung der Körperfettreduktion
• Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems
• Aufbau und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
• Straffung und Formung des ganzen Körpers

*TRX – Cross Fit:

Wir bitten um vorherige Anmeldung unter Telefon: 0731 / 93 666-27, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist.
Auch bitten wir Sie darum, sich rechtzeitig telefonisch abzumelden, wenn es Ihnen nicht möglich ist teilzunehmen.
Kontaktadresse der Abteilung
Andrew John Phillipp
Claudia Taubert

Öffnungszeiten
Fitness-Studio / Check-In:
Montag bis Freitag
von 8 bis 22 Uhr
Samstag
von 14 bis 18 Uhr
Sonntag
von 9 bis 13 Uhr (Sommer)
Sonntag
von 9 bis 17 Uhr (Winter)