Aqua Fit ist das optimale, weil gelenkschonende, Training zur Verbesserung der Ausdauer, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und Kräftigung der Muskulatur. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf die Haut, das Bindegewebe und die Muskeln. Das Training wird im stehtiefen Wasser durchgeführt und ist durch den Wasserauftrieb besonders schonend für Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben. Das Training im Wasser spricht gesundheits- und fitnessorientierte Menschen an.

Alle Kurse finden im Donaubad statt.
10 mal – Mitglied 80 € / Nichtmitglied 100 €

Im Donaubad sind 2 Stunden Badezeit im Preis inbegriffen.

Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Donnerstag 18.15 – 19.00 Uhr Heidi Nushöhr Donaubad
Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Mittwoch 07.45 – 08.30 Uhr    Volker Rupp Donaubad
Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Mittwoch 08.30 – 09.15 Uhr    Volker Rupp Donaubad
Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Montag 18.15 – 19.00 Uhr    Hilke Waldbüßer Donaubad
Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Montag 08.30 – 09.15 Uhr    Alexander Waldenmaier Donaubad
Tag Uhrzeit Trainer/in Ort
Freitag 08.30 – 09.15 Uhr    Volker Rupp Donaubad
Kontaktadresse der Abteilung
Tanja Kröner

Montag
von 9 bis 12 Uhr
Dienstag
von 8 bis 12 Uhr
Mittwoch
von 8 bis 12 Uhr

Donnerstag
von 8 bis 16 Uhr
Freitag
von 12 bis 17 Uhr