Yoga wirkt auf Körper, Geist und Seele harmonisierend und verbindend. Durch Yoga entsteht eine Innere, emotionale Ausgeglichenheit, geistige Ruhe und Zufriedenheit. Zudem verbindet Yoga körperliche Anstrengung mit bewusster Atmung und tiefer Entspannung.

Vinyasa = Bewegung die mit dem Atem fließt
Power = dynamische, fließende Bewegungen
Yoga = Verbindung von Körper, Geist und Seele
Basic = Du steigst entspannt mit leichten Asanas (Übungen) ein und lernst eine moderne Art des Yoga kennen.

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Kontaktadresse der Abteilung
Andrew John Phillipp
Claudia Taubert

Öffnungszeiten
Fitness-Studio / Check-In:

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Sonntag
von 9 bis 13 Uhr (Sommer)
Sonntag
von 9 bis 17 Uhr (Winter)