Möchten auch Sie einen wohlgeformten Waschbrettbauch?

Wir haben den entsprechenden Fitnesskurs für Sie. Dieser Kurs beinhaltet ein knackiges 30-minütiges Bauchtraining, abwechslungsreiche Übungen für die gerade und schräge Bauchmuskulatur, ein Stütz- und Rumpfmuskel Workout, sowie diverse Variationen mit oder ohne Hilfsmittel. Gepaart mit einem ausgewogenen Recoverytraining mit verschiedenen Elementen aus Yoga, bodyART® und Pilates. Die perfekte Kombination für Körper und Geist.

Tag Uhrzeit Trainer Ort
Dienstag 19.00 – 20.00 Uhr    Ramona Nickl Studio 2
Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr    Ramona Nickl Studio 2