Power Yoga ist eine moderne, sehr dynamische und intensive Form des Yoga. Der Körper ist kontinuierlich in Bewegung. Die Asanas (Körperübungen) werden choreographisch miteinander verbunden und bilden fließende Bewegungsabläufe, wobei die Positionen ineinander übergehen. Hauptaugenmerk liegt auch hier auf der Synchronisation von Atmung und Bewegung.
| Tag | Uhrzeit | Trainer/in | Ort |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 18.00 – 19.00 Uhr |  Simone Kastler |
Studio 1 |
| in Vertretung Frederike Paiss |
Andrew John Phillipp
Claudia TaubertÖffnungszeiten
Fitness-Studio / Check-In:
Montag bis Freitag
08.00 bis 22.00 Uhr
Samstag
14.00 bis 18.00 Uhr
Sonntag (01.04. bis 30.09.)
09.00 bis 13.00 Uhr
Sonntag (01.10. bis 31.03.)
09.00 bis 17.00 Uhr
Claudia TaubertÖffnungszeiten
Fitness-Studio / Check-In:
Montag bis Freitag
08.00 bis 22.00 Uhr
Samstag
14.00 bis 18.00 Uhr
Sonntag (01.04. bis 30.09.)
09.00 bis 13.00 Uhr
Sonntag (01.10. bis 31.03.)
09.00 bis 17.00 Uhr