Body Intervall ist ein Kraftausdauertraining für alle Muskelgruppen. Hierbei wird mit Powermusik im Intervallrhythmus jede Muskelpartie im Wechsel mit kurzen Pausen trainiert und gleichzeitig die Stufe der Fettverbrennung erreicht.

Tag Uhrzeit Trainer Ort
Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr    Tanja Hellmann Studio 2
Kontaktadresse der Abteilung
Andrew John Phillipp
Claudia Taubert
Öffnungszeiten

Fitness-Studio / Check-In:
Montag, Mittwoch und Freitag
07.00 bis 22.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
08.00 bis 22.00 Uhr
Samstag
14.00 bis 18.00 Uhr
Sonntag (01.04. bis 30.09.)
09.00 bis 13.00 Uhr  
Sonntag (01.10. bis 31.03.)
09.00 bis 17.00 Uhr