Willkomen bei den
Sportkursen
|
Willkomen bei den
Sportkursen |
|
|
| Fighting Fit | |||
| Das
Fighting Fit Training spricht den ganzen Körper an - Explosivität,
Schnelligkeit, Ausdauer, Reaktion und Koordination werden optimal geschult.
Ebenso werden das Selbstwert- und Körpergefühl gesteigert und
zugleich können Aggressionen abgebaut werden. Dieser Kurs, der optimal das Herz-Kreislauf-System trainiert, ist facettenreich und für Männer und Frauen, mit jedem Fitnesslevel geeignet. |
|||
| Montag | 20.00-21.00 Uhr | Gym
1 |
mit Tanja Geiger |