Gesundheitssportkursen

Qigong ist kurzgesagt chinesische Heilgymnastik und Arbeit mit körpereigenen Energien. Die Übungen bestehen aus einer leicht erlernbaren Abfolge weniger Bewegungen, die auf Leib, Seele und Geist gleichermaßen wirken. Qigong dient der Förderung der Gesundheit
und der Vorbeugung und Heilung von Krankheiten.
Beide Kurse (Dienstag und Donnerstag) sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geignet.