Willkomen bei den
Gesundheitssportkursen
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Willkomen bei den
Gesundheitssportkursen |
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| Fit over 50 | |||
| Bewegung fördert die allgemeine Ausdauer und hilft damit vor allem die Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems zu erhalten und zu verbessern. Einfache Kombinationen im Aerobic sowie Step-Aerobic mit und ohne Handgeräten unterstützen die Kräftigung und Straffung der Problemzonen. | |||
| Kurs-Nr.: 81 | |||
| Montag | 18.00-19.00
Uhr |
Gymnastikraum 2 |
mit Renate Gebhard |
| Kurs-Nr.: 85 | |||
| Montag | 19.00-20.00
Uhr |
Gymnastikraum 2 |
mit Renate Gebhard |